Jas & Stef | AO1 Fitness & Mindset Training – AO1 Foundations Course
Jas & Stef | AO1 Fitness & Mindset Training – AO1 Foundations Course
Digital Download: You will receive a download link via your order email
Should you have any question, please contact us: support@learnbeacons.co
$54.00
73% Off
Secure Payments
Pay with the worlds payment methods.
Discount Available
Covers payment and purchase gifts.
100% Money-Back Guarantee
Need Help?
(484) 414-5835
Share Our Wines With Your Friends & Family
Description
Functional fitness and mindset training to equip you to live your best life
Are you ready to be strong, focused, and capable in just 30 days?
We aren’t promising an easy road. If you want to achieve effective long term results, you need to commit 30 minutes, 3 times a week, for the next 4 weeks. You will become a capable, equipped, confident athlete with a strong focused mindset who knows how to accomplish your goals.
What is the foundation course?
- Short, easy to digest fitness tutorial videos so you can master the skills,
- Drills so you can perfect your functional movements,
- 3-4 full workouts programmed per week so you can put your skills into action.
- Morning audio podcasts to build a growth mindset
- Activities and questions to deep dive into what you value most and narrow your focus so your growth potential is unhindered
- A fitness assessment you can easily test your cardiovascular health, muscular strength, endurance, flexibility and agility every month to track your progress.
- BONUS: Your fitness will be personally evaluated by our coaches through video analysis so you can train safely and effectively.
AO1 wants you to master the skills and develop the strength to live your full potential in and out of the gym.
The course is for you.
- You need to prioritize your health, but want a stress free plan and step by step guide to start
- You are busy and need a time efficient program with minimal equipment that you can do anywhere
- You have dreams and goals, but somehow circumstances and broken promises have prevented you from completing it, but you believe deep down with the right skills and motivation you could achieve them.
What are the next steps?
You will be invited to join the community after completing the Foundations course. Fresh workouts and morning mindsets will be delivered to you weekly. The community is accessible, keeps you accountable, and motivates you to reach your goals.
Are you ready to stop the crazy train, invest skills in yourself that will serve you for a lifetime, and move forward in your true potential?
You are more capable than you think.
Your Instructor
sisters on a mission They have dreamed, planned and organized many projects. It is in their genes to create. They want to pull potential out of people so they can live and shine. They think you are more capable than you think.
Stefanie Hitchborn
She tried every sport she could get her hands on. After giving birth to her first child, she started teaching classes to make money on the side. This led to teaching aquafit. She became a co-owner of a gym. She discovered that people’s lives were being changed by effective workouts, amazing community and refined mindsets. She wants to share this experience with anyone, anywhere online.
Jasmine Dolotov
Jasmine is a big fan of health and fitness. Since the age of 6 she has followed along with her mom’s aerobic videos and found joy in fitness and sharing it with others. She is a certified personal trainer, group fitness and boot camp instructor. She has volunteered in a variety of roles over the past twenty years. She sees the struggle many live with and desires to come alongside, encourage, speak value, and equip others to recognize their potential and live their destiny.
Course Curriculum
AO1 is a course. The introduction is about something.
The introduction to the course. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Cheat sheets can be downloaded. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Waiver for athlete
Module 1 is Week 1
Foundation mindset 1.1 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a fitness video called Fitness Tutorials 1.1. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The workout is called Foundations Workout 1.1.
Week 1 is Module 2.
Foundation mindset 1.2
Week 1 is Module 3.
Foundation mindset 1.3 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Goblet Squat It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a front squat video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it One Arm Overhead Squat. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The foundations workout is 1.3
Week 1 is Module 4.
The foundation’s mindset is called the foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’s foundation’
Week 1 is Module 5.
Friday Mindset 1.5 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There are demo clips of Cardio movements. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a double unders video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Burpees Tutorial. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The foundation’s workout 1.5 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Week 1 notes come to an end.
Week 2 is Module 1
Foundation mindset 2.1 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Shoulder Press is a video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Push Press Instructions (0:31) It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Push-ups Tutorial. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The workout is called Foundations Workout 2.1.
Week 2 is Module 2.
Foundation mindset 2.2
Week 2 is Module 3.
Foundation mindset 2.3 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Good Mornings is a video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a video about the Romanian Deadlifts. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There are clips of core movements. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The foundations workout 2.3 is over.
Week 2 is Module 4.
Foundation mindset 2.4
Week 2 is Module 5.
Foundation mindset 2.5 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Deadlift is a video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Sumo Deadlift High Pull is a video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Dumbbell or Kettlebell swing lesson. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The foundations workout 2.5 is over. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The end of the second week.
Week 3 is Module 1
Foundation mindset 3.1 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The lifting part of the Olympics. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Power Clean. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Power Snatch is a video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The workout is called Foundations Workout 3.1.
Week 3 is Module 2.
Foundation mindset 3.2
Week 3 is Module 3.
Foundation mindset 3.3 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a power clean video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Power Snatch is a video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The foundations workout 3.3 is over.
Week 3 is Module 4.
Foundation mindset 3.4
Week 3 is Module 5.
Foundation mindset 3.5 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Squat Clean. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Squat Snatch is a video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The foundation’s workout is 3.5 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Week 3 notes are over.
Week 4 is Module 1
Foundation mindset 4.1 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Squat Clean Tutorial. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Squat Snatch Tutorial is about squatting. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The foundations workout 4.1 is over.
Week 4 is Module 2.
Foundation mindset 4.2
Week 4 is Module 3.
Foundation mindset 4.3 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There are Pullup Variations. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The foundation’s workout 4.3
Week 4 is Module 4.
There is a foundation mindset.
Week 4 is Module 5.
Foundation mindset 4.5 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Toes to Bar Variations is a song. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Thruster is a video. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The foundations workout 4.5 is over. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it What will happen next?
There is a fitness assessment.
There is a fitness assessment.
There is a fitness video vault.
The body is hollow. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Squat (0:28) It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Box Squat (0:29) It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Wall Squat. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a platform squat. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a banded squat. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Goblet Squat It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Burpee in this picture. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it One Arm OH Squat. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Double Under (0:47) It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a front squat. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Push Press is on. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Shoulder Press is on. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Push-up (1:01) It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Good Mornings starts at 0:50. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Deadlifts of Romania. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There are Deadlifts (0:51). It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Sumo Deadlift High Pull was performed. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The swing is called the DB-KB Swing. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Hang Power Clean is 0:20. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Hang Power Clean. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Power Snatch is a game. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Power Snatch is a movie. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Power Clean (DB) is the 20th. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Power Snatch is (0:36). It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Power Snatch (KB) starts at 0:37. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Hang Squat Clean. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Squat Clean is a song. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Hang Squat Snatch. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Squat Snatch is a sport. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Squat Clean (DB). It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a Squat Snatch (0:28). It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Squat Snatch is (0:32). It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Strict pull up. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it 30a is Lat Pulldown. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The jumping pull up is 30b. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it 30c is Ring Row. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Banded Pull Up. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The 30e is Kipping. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a bar with nocking toes to it. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it 30f is Kipping Pull-ups. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Laying Leg Raises (0:40) It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hanging knee raises. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it 31c is Hanging Leg Raises. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Strict toes to bar. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The knees are to the chest. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There are 32 Thrusters. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Lsit DB press (0:14) It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a variation on box (0:29). It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it 33c is HSPU kipping. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There are reverse burpees. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The pistol variation on a box is 35c. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Skipping is demo 1 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The second demo is called Jumping Jacks. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Mountain Climbers is demo 3. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The demo 4 has high knees. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Walking Lunges is demo 5. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Bird Dog is demo 7. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There is a demo called Plank (0:20). It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The demo 8 is Deadbug. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Glute Bridge is demo 9. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it V Sit Twist is the demo 10. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The demo is called Penguin Taps. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Ab Mat Situps is the demo 12. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Box Jump is demo 13 It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There are 35 firearms (0:22). It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The pistol variation lunges. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The pistol variation box step up. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The HSPU is strict (0:15).
There are variations of the Kettlebell.
There are Kettlebell Tutorials. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Power Clean. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Power Snatch by Kettlebell. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Power Snatch was performed by Kettlebell. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Hang Squat Clean. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it The Hang Squat Snatch was performed by Kettlebell. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Squat Snatch is a sport.
There are bonus fitness articles.
Scaling is not failing. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Functional fitness is why. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it Constantly changing fitness. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it There are pyramids of progress. It’s not like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it’s like it How to score a workout.
Right now, you can download Jas & Stef, AO1 Fitness & Mindset Training, AO1 Foundations course at learnbeacons.co.
Delivery Method
– After your purchase, you’ll see a View your orders link which goes to the Downloads page. Here, you can download all the files associated with your order.
– Downloads are available once your payment is confirmed, we’ll also send you a download notification email separate from any transaction notification emails you receive from learnbeacons.co.
– Since it is a digital copy, our suggestion is to download and save it to your hard drive. In case the link is broken for any reason, please contact us and we will resend the new download link.
– If you cannot find the download link, please don’t worry about that. We will update and notify you as soon as possible at 8:00 AM – 8:00 PM (UTC 8).
Thank You For Shopping With Us!
OUR BEST COLLECTION OF COURSES AND BOOKS
Reviews
There are no reviews yet.